中级阶段_进阶教学

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中级阶段

在初级训练的基础上加强平衡技巧和韵律呼吸。课程训练以动漂、翻转、呼吸控制以及体力和耐力训练，还包括水中安全意识培养。让孩子具备意外落水后的短距离自救或长时间等待救援。

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