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亲子游泳,这3种情况不能游
发布时间:2019-09-20 浏览次数: 来源:沫奇水中早教
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  说起亲子游泳,不仅能增强心肺功能,助于锻炼协调能力,还可以增进亲子间感情。但在带娃游泳前,家长要搞清4件事:
  宝宝多大可以游泳?
  宝宝一出生就可以开始游泳。因为宝宝出生前被羊水紧紧包绕着,天生适应水环境。(具体视宝宝自身发育情况来定)
  家长可以在指导师的辅助下,用一只手托着宝宝的臀部,另一只扶着背部,贴着水面来回划动,也可以借助水中教具,让宝宝感受玩水的快乐。
  水温不宜过冷过热
  亲子游泳与成人游泳场所不同,在水温上,海帆严格遵从国际婴幼儿泳池的要求。
  夏季保持在30-32摄氏度以上;冬季则保持32-34摄氏度的适宜水温;室内温度恒定在26-28摄氏度。
  游泳最佳时长有所不同
  不同年龄的宝宝,游泳的最佳时长也有差异。随着宝宝游泳次数增多,可以逐渐延长宝宝的游泳时间。
  0~9个月,游泳最好不要超过30分钟;9m~1岁以上,可以游泳40分钟;2~4岁以上,可以游泳45分钟;4-9岁以内,可以游泳45~60分钟。
  4步鉴别水质是否达标
  给宝宝选择游泳馆时,除了看游泳馆环境,家长要试着鉴别水质是否达标:
  一看:能否看到排水口,水面有无漂浮物;
  二闻:是否有刺鼻的漂白粉味或其他臭味;
  三问:问工作人员换水的频率和消毒措施;
  四感:把手伸入水池,感觉是否有不适。

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